Forum Of Mekhazni Lounis School

مرحبا في منتدى متوسطة مخازني لونيس شرفونا بحضوركم و مشاركتكم معنا ، هذه نسخة تجريبية للمنتدى اذن قدموا ارائكم و أدعوا أصدقائكم للانضمام إلينا
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلطة الشمندر (البيطراف)و الجزر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sara
عصو مميز
عصو مميز
avatar

عدد المساهمات : 269
تاريخ التسجيل : 15/01/2012
العمر : 21
الموقع : في دارنا

مُساهمةموضوع: سلطة الشمندر (البيطراف)و الجزر   الثلاثاء يونيو 12, 2012 10:06 pm

المكونات والمقادير

حبتين شمندر -
ثلاث حبات جزر -
حبتين جريوات -
حبة ليمون -
ثلاث ملاعق زيت الزيتون -
زيتون أخضر بدون نوى -
فلفل أسود -
ملح -

طريقة التحضير

بعد غلي الشمندر والجزر والجريوات كل على حدة نقوم بتقطيعها جميعها على شكل مكعبات صغيرة ووضعها إناء كبير إحرصي على أن يكون شكلها جميعها مكعبات صغيرة كما لا ننسى الزيتون المقطع دائريا
بعدئذ نقوم بتحضير الصلصة وذلك بمزج الزيت وعصير الليمون أو الخل مع فص الثوم المفروم وشيء من الملح والفلفل الأسود الناعم ونمزج هذا الخليط مزجا جيدا حتى يبدوا لنا خاثرا بعد ذلك نصبه فوق الخضر المقطعة ونقوم بمزجها مع الصلصة

نصائح وتنبيهات وتوجيهات حول هذه الوصفة

يمكن جعل زيت الزيتون مكان الزيت العادي في هذه الوصفة -


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الشمندر (البيطراف)و الجزر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Forum Of Mekhazni Lounis School  :: شؤون أخرى - Autres :: القسم العام - Discussion Générale-
انتقل الى: